Skiles in Twente: Zo bereid je je goed voor
Je hebt een skiles geboekt bij SnowiseSports, leuk dat je komt! In onze indoor skischool leren we je stap voor stap skiën en/of verbeter je de techniek op een veilige, effectieve en leuke manier. Met een goede voorbereiding haal je het meeste uit je eerste les. Hieronder lees je alles wat je wilt weten: van aankomst tot kleding en leerdoelen.
Ben je aan het kijken voor de voorbereiding van de skiles van je kinderen kijk dan bij de skiles voor kinderen pagina.
Wat ga je ontdekken:
Heb je nog geen les gepland en wil je dat graag of heb je nog vragen?
De beste voorbereiding op je skilessen
Hoe laat moet je aanwezig zijn?
Kom 15 minuten voor aanvang van je les naar SnowiseSports. Dan heb je genoeg tijd om je te melden bij de balie, je spullen op te bergen in de garderobe en rustig je skischoenen aan te trekken. Onze leraren nemen de tijd om je materiaal goed af te stellen en beantwoorden al je vragen, zodat je ontspannen aan je les kunt beginnen.
Extra tip: Plan je route vooraf en bekijk onze welkomstvideo, zodat je weet waar je kunt parkeren en hoe je binnenkomt.
Wat neem je mee en trek je aan
Op onze indoor rolbanen is het niet koud, maar je beweegt wél intensief. Draag daarom sportieve kleding waarin je makkelijk kunt bewegen, zoals: een dikke legging of sportbroek een T-shirt of sportshirt met lange mouwen lange sokken tot over je enkels (geen enkelsokjes!)
Skischoenen en ski’s krijg je van ons gratis te leen tijdens de les. Je mag je eigen skischoenen dragen, maar de ski's niet. Deze zijn gewaxt en dat is niet goed voor de baan.
Laat dikke winterkleding, truien of skipakken thuis: je wordt al snel warm tijdens de les. Bind lang haar vast en draag geen sieraden die kunnen blijven haken.
In deze video leggen we stap voor stap uit hoe je alles klaarzet.
Natuurlijk krijg je hulp van onze enthousiaste halmedewerkers bij het aantrekken van je skischoenen, het afstellen van je ski’s en het comfortabel maken van je uitrusting.
Heb je eigen schoenen mee, top!
Leer waarom kleinere ski’s ideaal zijn voor de rolbaan. Ontvang tips over het dragen van een helm en andere benodigdheden.
Bekijk de video en ontdek hoe wij je begeleiden bij een soepele en plezierige start, zodat jij je volledig kunt focussen op het leren of verbeteren van de skitechniek!
Hoe werkt een rolbaan om op te skiën?
Bekijk de video en ontdek hoe een rolbaan werkt en wat het verschil is met skiën op sneeuw.
Leer over de speciale mat en transportband die gebruikt wordt op de rolbaan.
Zie hoe de afstandsbediening de snelheid en van de rollerbaan regelt.
Begrijp hoe remmen en glijden je positie op de rolbaan beïnvloeden.
Ontdek het concept van de "oneindige helling" en hoe je deze gebruikt om je techniek te verbeteren.
Bekijk de video en krijg een beter beeld van skiën op een rolbaan, dé perfecte voorbereiding op de sneeuw!
Wat je gaat leren tijdens je eerste skiles
Een les duurt één uur en is opgebouwd uit 3 blokken van 10 minuten actieve skitijd, met korte pauzes tussendoor. Daardoor leer je intensief én veilig. Onze leraren begeleiden maximaal drie cursisten tegelijk en passen de oefeningen aan op jouw niveau.
Belangrijk: Na je eerste les houden we samen je voortgang bij in je persoonlijke SkiBook. Zo zorgen we ervoor dat elke les goed aansluit op waar je bent gebleven en leer je sneller dan op een gewone piste.
Ben je klaar voor je eerste skiles op onze indoor skibaan?
We laten je zien:
Hoe je veilig de baan op gaat en op je ski's gaat staan.
Hoe je in balans komt en stabiliteit op de helling ervaart.
Hoe je een ploeg maakt en deze gebruikt om te remmen.
Hoe je gecontroleerd kan bewegen op de baan, zoals kleine zijwaartse stapjes.
Wat het verschil is tussen de bergski en de dalski en hoe je deze gebruikt voor grip.
Hoe de leraar je begeleidt bij je eerste glijdende bewegingen.
Hoe leer je de balans en controle op de rolbaan?
Van niveau A2 naar B2, B3, B4 en C1
In deze video leer je:
Stevig staan op je hele voet
TIP: kijk in de spiegel!
Balans verbeteren door je enkels te buigen en strekken.
Glijden en remmen met de juiste techniek > niveau B2
Je gewicht verplaatsen om soepel van richting te veranderen > niveau B3+B4
Ploegbochten oefenen > niveau C1
Bekijk de video en bouw stap voor stap aan je skitechniek!
Elke 3de 10 minuten van de les gaan we van boven naar beneden skiën
In deze video ontdek je hoe je in de derde 10 minuten van elke les het skiën van boven naar beneden oefent. De baan is in 2 delen verdeeld.: Tussen nummer 1-2 (nu blauw en geel) rem je omhoog en tussen 4 en het sneeuwvlokje (groen en rood) ski je naar beneden.
1ste afdaling glij je gecontroleerd in de ploeg naar beneden, dit is het niveau B2
2de afdaling ga je eerst een stukje naar beneden dan opzij en tussen 3 en het sneeuwvlokje weer opzij. Niveau B3 (beneden, opzij, beneden)Door dit "parcourtje" te skiën leer je controle te krijgen over je ski's. Je glijdt richting het dal en remt opzij. Als dit goed gaat, ga je steeds meer oefenen je ski's te draaien om te remmen, niveau B4 en weer recht naar beneden te draaien in de ploeg om eerst richting het dal te glijden om vervolgens weer te remmen door de ski's iets naar boven te wijzen. Bekijk de video en ervaar hoe je met beheersing van boven naar beneden leert skiën, een essentiële vaardigheid voor op de piste!
Hoe houden we ons materiaal mooi schoon?
Na de les vragen we jullie de ski's af te spoelen bij de skidouche om slijtage van de mat te verwijderen.
Skischoenen graag schoonmaken met een droge doek en met gesloten schnallen terugzetten op de juiste maat.
Bekijk de video en ontdek hoe jij kunt bijdragen aan het behoud van ons hoogwaardige skimateriaal.
Bedankt voor je hulp!
Leer bij ons wat je in de sneeuw kan toepassen
De techniek die je bij ons op de rolbaan leert, is precies dezelfde die je in de sneeuw gebruikt. Door te trainen op de baan, ontwikkel je de juiste bewegingen en controle die je straks direct kunt toepassen op de piste.
Bekijk beide video's hoe de bewegingen in de sneeuw er uitzien.
Ben je benieuwd hoe de lessen verder gaan?
Kijk in je skibook account bij voortgang wat je niveau geworden is en bereid je volgende lessen voor!
Skiles in Nederland populairder dan ooit
Nederlanders zijn fanatieke wintersporters, en het volgen van skiles in eigen land wordt steeds gebruikelijker. Dankzij een groeiend netwerk van indoor skihallen, rollerbanen en zelfs online opties, bereiden steeds meer mensen zich serieus voor op hun wintersportvakantie. Ook bij SnowiseSports in Twente ziet men deze trend al jaren terug: oprichter en hoofdinstructeur Marleen Brandes geeft al 13 jaar met veel succes les op rollerbanen en heeft haar kennis uit de Alpen omgezet naar een effectieve aanpak in Nederland.Of je nu een complete beginner bent, techniek wilt verfijnen of zoekt naar een geschikte locatie voor een cursus: hieronder vind je een compleet overzicht van wat skiles in Nederland je te bieden heeft.
Waar kun je skiles volgen in Nederland?
Er zijn drie soorten locaties waar je in Nederland skiles kunt volgen:
-
Indoor skihallen: Met echte sneeuw, zoals SnowWorld of Montana Snowcenter
-
Rollerbanen: Zoals bij ons SnowiseSports in Deurningen en andere regionale skischolen
-
Borstelbanen: Kunststofbanen op een helling in de buitenlucht
Elke locatie heeft z’n eigen sfeer. Voor wie gericht wil leren en sneller progressie wil boeken, biedt de rollerbaan volgens ons de beste leermogelijkheden.
Voordelen van skiles op een rollerbaan
-
Directe en continue feedback van de instructeur
-
Lessen in kleine groepen van maximaal 3 cursisten
-
Geen wachttijden: elke minuut wordt benut
-
Spiegelwanden voor directe visuele feedback
-
Instelbare helling en snelheid, aangepast op jouw niveau
De indoor rollerbaan wordt steeds populairder bij wie écht goed wil leren skiën. De lopende band van kunstgras biedt unieke voordelen:
Bij SnowiseSports ontvangen cursisten na de les ook feedback in hun persoonlijke account. Zo weet je precies waar je staat en wat je volgende stap is. Leraren, die al jarenlang lesgeven in de Alpen, zijn direct overtuigd: de technische correcties zijn op een rollerbaan vele malen effectiever dan op een sneeuwhelling.
Rollerbaan of skihal: wat is beter?
De skihal biedt sneeuw, sfeer en gezelligheid. De rollerbaan biedt techniek, feedback en snelheid in leren. SnowiseSports adviseert om de rollerbaan te gebruiken voor technische basis en controle, en deze te combineren met de skihal voor sneeuwgevoel. Kinderen vanaf 4 jaar starten bij SnowiseSports in aparte kidslessen. Wij bieden skiles voor de leeftijd vanaf 4 jaar en vanaf 10 jaar kunnen ze meedraaien bij volwassenen.
Kosten van skiles bij SnowiseSports
Hoeveel skilessen heb je nodig voor de vakantie?
SnowiseSports adviseert om 4 tot 7 lessen te volgen voordat je op wintersport gaat. In die lessen leer je:
Wat maakt SnowiseSports uniek?
-
Al 13 jaar een begrip in Twente
-
Twee rollerbanen = meerdere groepen tegelijk op verschillend niveau
-
Persoonlijke aanpak met vaste instructeurs
-
Duidelijke doelen per niveau, van eerste bocht tot carve-techniek
SnowiseSports werkt niet met trucjes, maar vanuit inzicht. Het leraren team is eerlijk, duidelijk en geven les met kennis van zaken. Niet alleen leuk, maar ook effectief.
Veelgestelde vragen over skiles op de indoor rolbaan
Staat je vraag er niet tussen?
Bel of WhatsApp ons even dan geven we je persoonlijk advies!
Conclusie: volg skilessen als voorbereiding op de wintersport
Skilessen in Nederland zijn een slimme voorbereiding op een fijne wintersport. De rollerbaan zorgt voor techniek en controle, de skihal voor sfeer en sneeuwgevoel. SnowiseSports combineert dat met persoonlijke begeleiding, heldere doelen en eerlijke feedback. Zo ben jij straks klaar om vol vertrouwen de berg op te gaan.Slim trainen, zeker skiën.
eid op wintersport
SnowiseSports © 2025